Nový díl podcastu Inspirace Baťa: Akceptace únavy
Únava - známe ji všichni a většina z nás se s ní snaží nějakým způsobem bojovat a překonávat ji. V rámci baťovské filozofie se ji však snažili pochopit a hledat její příčiny. Přijetí stavu, kdy se cítíme unavení, bylo základním předpokladem pro pochopení, že je něco možná špatně, že je potřeba změna. Nehovoříme zde o normální únavě, kterou cítíme po náročném dnu, sportovním výkonu, nebo prohýřené noci. Taková únava je zcela normální a její příčina je naprosto zjevná.
Mnohým z nás se však občas v životě stane, že jsme unavení z života samého, a to je velmi silný varovný signál. Filozofie Baťa rozlišovala mezi možnými příčinami, mezi které řadila:
- únavu, způsobenou nedostatečným časem na své koníčky
- únavu, způsobenou nedostatečnou pozorností k vlastním emocím
- únavu, způsobenou nesprávnou komunikací
Jaké jsou vaše zkušenosti? Budeme rádi za sdílení a inspiraci dalších posluchačů podcastu Inspirace Baťa.
Podcast najdete na všech streamovacích platformách, na webu Nadace Tomáše Bati a taky na YouTube.
https://www.youtube.com/watch?v=UmdEgOtkwwk&ab_channel=NadaceTom%C3%A1%C5%A1eBati